¿Conoces la rutina skincare de moda?
Se llama Skin Cycling y puede adaptarse a las distintas necesidades de la piel, modificando la concentración de los ingredientes según su tolerancia.
El Skin Cycling nace de la dermatóloga Whitney Bowe y es una rutina que se basa en tres puntos clave: exfoliación, uso de retinoide, y recuperación.
Sonrisa Sana y Esmalte Fuerte: Claves para un Cuidado Bucal Perfecto
Tener una sonrisa saludable no solo es cuestión de estética, sino también de bienestar general. La salud bucodental depende en gran medida de los hábitos diarios y de la prevención. Desde la farmacia, podemos encontrar productos clave que ayudan a fortalecer el esmalte, prevenir caries y mantener una higiene óptima. A continuación, te damos las claves para mejorar tu salud bucal.
Cómo conservar el aspecto juvenil y saludable de la piel corporal
Cuando hablamos de cuidado de la piel, es común centrarse en el rostro y olvidar que el resto del cuerpo también requiere atención para mantenerse saludable y joven. La piel corporal, aunque más resistente que la del rostro, está igualmente expuesta a agresores externos como el sol, la contaminación y los cambios de temperatura, además de factores internos como el envejecimiento natural y la deshidratación. A continuación, exploramos las claves para preservar el buen estado de la piel en todo el cuerpo.
Bien Preparados al Sol
¡Por fin hace buen tiempo y podemos disfrutar el sol! Y de sus beneficios, como la síntesis de vitamina D, imprescindible para fijar el calcio a los huesos, y su efecto antidepresivo, debido al aumento de la producción de serotonina en nuestro cerebro, que controla el estado de ánimo y la sensación de felicidad. Pero ya sabes que también puede causar graves daños a tu piel, desde el eritema solar hasta cáncer cutáneo, sin olvidar que acelera el envejecimiento y provoca la aparición de manchas.
El Arte del "MakeUp No MakeUp": Elevando la Belleza Natural
En un mundo donde la autenticidad y la naturalidad son cada vez más valoradas, el "MakeUp No MakeUp" ha surgido como una tendencia de maquillaje que celebra la belleza natural mientras realza sutilmente los rasgos faciales. Esta técnica se trata de lograr un aspecto fresco y radiante que parezca casi como si no llevaras maquillaje, pero que al mismo tiempo resalte tu belleza inherente. Aquí exploraremos cómo dominar esta técnica y cómo ha influenciado la industria del maquillaje.
¿Manchas? Despídete de ellas
Las manchas en el rostro son un problema cutáneo común que puede afectar a personas de todas las edades y tipos de piel a lo largo de la vida. Estas manchas pueden variar en color, forma y tamaño, y a menudo son el resultado de la exposición al sol, el envejecimiento, factores genéticos o afecciones cutáneas.
Cuidados, rutina y... ¡Pelazo!
Cuidar del cabello después del verano es esencial para reparar cualquier daño causado por la exposición al sol, el agua salada y el cloro de las piscinas. Durante la temporada de verano, el cabello tiende a sufrir daños que incluyen sequedad, decoloración, fragilidad y enredos.
Exfoliantes, tus aliados para después del sol
El verano es una temporada en la que muchas personas buscan disfrutar del sol y obtener un bronceado saludable. Sin embargo, la exposición al sol puede dejar la piel deshidratada, áspera y propensa a daños. La exfoliación es una parte esencial de la rutina de cuidado de la piel posterior a la exposición solar, ya que ayuda a eliminar las células muertas de la piel, promueve la renovación celular y permite que los productos hidratantes penetren mejor en la piel. A continuación, exploramos los tipos de exfoliantes más adecuados para usar después de la exposición al sol durante el verano.
¿Qué crema me pongo primero?
El orden de aplicación de los cosméticos que componen tu rutina facial diaria puede alterar el resultado. Te explicamos cómo conseguir que tu rutina sea tuna rutina de 10.
La piel corporal, la gran olvidada
La mayoría de las españolas tiene muy clara cuál es su rutina facial pero ya son menos las que cuidan su piel corporal de igual forma. Toma nota de qué cuidados corporales específicos debes incluir en tus hábitos de belleza diarios y pronto verás resultados.
La piel en Invierno (I)
Después del verano seguramente hemos notado algunos cambios en la piel y es debido a los efectos nocivos del sol y las altas temperaturas.
Es por ello que las necesidades de nuestra piel han cambiado y por eso, tenemos que hacer algunos cambios en nuestra rutina cosmética.
¿Qué cambios hemos notado en nuestra piel en verano?
Simplifica tus rutinas de belleza y sácate más partido
Seguro que, como la mayoría de nosotras, inviertes parte de tu tiempo y sí, también dinero, en intentar mostrar tu mejor versión. Sigues la dieta de moda, te apuntas a los ejercicios que ves en redes sociales, compras la última crema que te ha recomendado tu amiga… y, aun así, el resultado no es el que imaginabas.
La rosácea
La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, mayoritariamente en la zona centro facial, que cursa en forma de brotes. No es grave, pero puede provocar complejos y afectaciones psicológicas en las personas que la padecen.
(Artículo publicado en la revista Farmaventas por Elvira Mateos)
Vitamina C(II): tipos de vitamina C, cuál y como utilizarlos
Como ya sabemos, la vitamina C es hidrosoluble y altamente lábil, con el contacto con el aire se oxida fácilmente. Aunque la vitamina C es uno de los componentes realmente efectivos para las arruguitas y las líneas finas, la falta de estabilidad hace que esto sea un problema. Cuando una crema con vitamina C cambia de color es que esta se ha oxidado, y la vitamina C oxidada contiene gran cantidad de radicales libres por lo que no es nada conveniente, y además es lo que puede provocar la aparición de manchas en la piel.
(Fragmento del artículo "Vitamina C", por Meritxell Martí, Farmacéutica en Farmacia Meritxell. @farmaciameritxell)
Vitamina C (I): Qué es la vitamina C y cómo actúa
La vitamina C es quizás la más popular de todas, archiconocida como vitamina de uso oral, y por supuesto también tópica. Aunque sabemos la función que cumple cuando la tomamos vía oral, no tenemos tan claro como actúa cuando la aplicamos externamente en la piel.
(Fragmento del artículo "Vitamina C", por Meritxell Martí, Farmacéutica en Farmacia Meritxell. @farmaciameritxell)
La importancia de una correcta higiene facial
La piel actúa como una barrera protectora frente a los agentes externos y recibe sobre su superficie una gran cantidad de partículas procedentes del medio ambiente, las cuales, al combinarse con los corneocitos (células muertas) y las secreciones corporales, además de taponar los poros, constituyen un sustrato idóneo para facilitar el desarrollo de una gran variedad de microorganismos alterando el equilibrio de la microbiota cutánea, lo que puede originar la aparición de diversas patologías cutáneas.
(Fragmento del artículo "La importancia de una correcta higiene facial y corporal", por Izaskun Ruiz, Farmacéutica comunitaria. @dermoskinfar)
Higiene corporal
La higiene corporal tiene como fin eliminar todo tipo de suciedad respetando la fisiología de la piel y sus funciones. Pero tenemos que ser conscientes de que todos los procesos de limpieza pueden eliminar parte del manto hidrolipídico cutáneo.
(Fragmento del artículo "La importancia de una correcta higiene facial y corporal", por Izaskun Ruiz, Farmacéutica comunitaria. @dermoskinfar)
Cuidar bien los tatuajes
Una de las reglas sagradas a la hora de hacerse un tatuaje es no exponerlo directamente al sol. Además, suelen recomentdar no mojarlo durante los primeros diez - quince días y tener mucho cuidado al ir a la playa, incluso evitarlo. Puede que esta idea no case muy bien con el verano de algunos, pero ahora el calor ha terminado, ya vamos más abrigados y en muchas zonas ya quedamos protegidos del sol y ya no vamos a la playa. ¿Quieres hacerte un tatuaje? Esto depende de ti, pero nosotros de momento podemos darte consejos para cuidarlo cuando esté hecho.
Piel del nadador ¿cómo cuidarla?
Que termine el verano no significa que para todos acaben los días de piscina. Nadar es un deporte que tiene muchísimos beneficios: mejora nuestra forma física, favorece la relajación y nos aleja de la ansiedad, si lo practicamos con regularidad podemos aprender a respirar mejor... Pero, como siempre, hay que tener en cuenta algunas cosas sobre los efectos en nuestra piel: hablamos del cloro, esa famosa sustancia que se introduce en el agua de las piscinas para eliminar la mayor parte de gérmenes posible.
3 rutinas que beneficiaran a tu piel
Septiembre: el curso nuevo, la vuelta al cole, el empezar otra vez. Cada año, cuando llega este mes, la mayoría lo cogemos con ganas de reordenar nuestra vida y nos hacemos algunos propósitos para cumplir a partir de ahora que todo se vuelve a poner en movimiento. Y si algo nos ayuda a poner las cosas en orden, es una buena rutina. Nuestros objetivos se encaran a múltiples ámbitos de la vida: laboral, académico, familiar… Pero ¿y hacia dentro? ¿Nos estamos acordando de fijarnos algun objetivo que tenga que ver con nuestro propio bienestar? Te proponemos tres rutinas para empezar en septiembre que te beneficiarán, sin duda, a ti y a tu piel.
Proteger el cabello del sol
Estamos en pleno verano y nunca es un mal momento para recordar la importancia de la protección solar continuada, pero sobre todo en esta época del año. Para la piel, ya sabemos lo que hay que hacer: elegir un factor de protección solar adecuado a cada uno, embadurnarnos el tiempo recomendado antes de la exposición, aplicar regularmente según las recomendaciones. Pero ¿y el cabello?
Molestias por la lactancia
Si has sido mamá recientemente o te estás preparando para serlo seguro que tienes un montón de información en tu cabeza sobre como cuidar al bebé y todos las atenciones que puede requerir. Es normal, pero respira y acuérdate por un momento de que también es importante tu bienestar y que te encuentres bien durante el proceso. Dar el pecho no debería ser doloroso, si hay molestias durante la lactancia puede ser por la aparición de grietas, sequedad, inflamación de los senos, mastitis... Por ese motivo te hemos dejado algunos consejos para aliviar estas molestias que puede ocasionar dar el pecho.
Cómo leer las fórmulas de los productos cosméticos
Vivimos en la era de la información y queremos saberlo todo. Eso incluye, por supuesto, todo lo que hay qué saber sobre los productos que nos aplicamos en la piel. Queremos saber si son realmente saludables, aptos, si funcionan... Pero además los últimos tiempos han hecho que las fórmulas adquieran una nueva importancia y se busquen nuevos ítems en ellas: naturales, eco friendly, ecológicas, veganas, cruelty free, de proximidad... Algunas de ellas se identifican con estos reclamos o con imágenes que inspiran estas ideas, pero para comprobarlo o para los productos con envases más neutrales nos será muy útil saber comprobar las fórmulas.
Lo que hay que saber sobre los geles hidroalcohólicos
El uso de geles hidroalcohólicos ha venido para quedarse. En una época en que la higiene cobra más sentido que nunca, surgen nuevas necesidades. Aquí es donde entran en escena este tipo de productos, que nos permiten limpiar las manos en el caso de no disponer cerca un baño con agua y jabón. Veamos desde un poco más cerca los tipos que existen y las consecuencias de un uso muy continuado en el tiempo.
(Artículo publicado en la revista Farmaventas)
Protección solar en Semana Santa: montaña, playa o terraza
Están aquí ya las vacaciones de Semana Santa y, respetando las restricciones, probablemente muchos aprovecharéis para hacer planes al aire libre com la familia. En iDermo venimos a recordaros la importancia de hacerlo siempre con cuidado: no nos cansaremos de repetir que, además de la protección contra el contagio de la Covid 19 este año, no nos podemos olvidar nunca de la protección solar.
Aceites vegetales para tu pelo
Los aceites vegetales tienen muchísimas propiedades para nosotros: culinarias, medicinales, cosméticas... Para hablar de estas últimas, hace unas semanas publicamos un blog sobre los beneficios que tenían para nuestra piel, pero sus características no acaban aquí: también aportan grandes ventajas a nuestro cabello.
¿Qué sabes sobre la cosmética vegana?
El veganismo no se trata solo de una dieta, sino de una posición ante la vida que consiste en no explotar los animales en ningún ámbito: entre otros no comerlos -ni tampoco sus derivados-, no utilizarlos para vestir (no usar seda, lana, cuero…), ni para ocio (zoo, espectáculos). Pero… ¿Qué pasa con los cosméticos?
Tratamientos faciales para cada edad
Artículo por: Maria Gironés (Farmatrendy)
Si algo no podemos negar en esta vida es el paso del tiempo y su efecto en nuestro cuerpo. Así es la vida, por mucho que nos duela a algunos. Es algo que pasa desde el primer día en el que ponemos un pie en el mundo: conforme pasan los días y cumplimos años, nuestro cuerpo cambia y desde luego, los cuidados que nos aplicamos para cada necesidad del mismo serán diferente en función de esos cambios que experimentamos.
Cuidar el cabello durante las Navidades
En invierno siempre nos acordamos de proteger la piel de las manos, de los labios, del rostro… en resumen, de las zonas más expuestas a las bajas temperaturas y al viento de ésta época. Pero ¿y el cabello? A pesar de ser una zona permanente en contacto con el entorno, a veces cuesta más recordar que necesita unos cuidados específicos y constantes para estar saludable y que, al igual que la piel, durante el invierno también puede verse afectado por las inclemencias del tiempo.
Aceites naturales para cuidar tu piel este invierno
En invierno la piel queda expuesta al frío y el viento, además de los cambios bruscos cuando salimos de ambientes con la calefacción alta como el trabajo, de casa, etc para pasar a exteriores con temperaturas mucho más bajas. Estos factores pueden alterar la capa hidrolipídica y debilitar las defensas cutáneas, produciendo sequedad e irritaciones. Como resultado podemos notar una piel menos flexible o deshidratada y es importante cuidar la piel y proteger las zonas más expuestas como manos y rostro.
Regalar salud por Navidad
Falta poco más de un mes para Navidad y, si no has empezado ya a comprar los regalos, poco te faltará. Por lo menos, habrás comenzado a dar vueltas a lo que quieres regalar a tus seres más queridos, seguro. En IDermo creemos que el mejor regalo es siempre la salud y por ello hemos preparado una lista con ideas que pueden servirte para regalar bienestar durante estas fiestas que se acercan. Después de este año tan extraño, a todos nos vendrán bien unos cuidados extra.
Cuidado de pies y manos
Estamos muy al día sobre el cuidado del rostro y del cuerpo, pero no debemos olvidar dos zonas que no siempre tenemos en cuenta: las manos y los pies.
6 ingredientes vegetales que benefician tu piel
La naturaleza nos brinda elementos con propiedades altamente beneficiosos para nuestro cuerpo, mente y, sin excepción, nuestra piel. Algunos activos naturales llevan usándose en cosmética durante años por sus cualidades hidratantes, reparadoras, regeneradoras, antioxidantes… Vamos a repasar algunos para poder escoger productos que se adapten al máximo a nuestras necesidades de cada momento.
Cuidar la piel antes, durante y después del deporte
Hacer ejercicio tiene beneficios muy notables para nuestro cuerpo como la tonificación y la oxigenación sanguínea, pero a la vez puede suponer algunas molestias cutáneas: mayor estrés oxidativo ya que se produce un mayor número de radicales libres, mayor sudoración y los problemas derivados de ésta como la irritación, las rozaduras, la dermatitis…
La piel y el cabello después del verano
Tener la piel y el cabello bonito después del verano es un reto para todos. El sol, el cloro, la sal... hay muchos ítems del verano que van desgastando nuestra piel y nuestro cabello. Ahora que bajan las temperaturas y recuperamos el ritmo habitual es imprescindible que añadamos algunos cuidados fundamentales a nuestra rutina para recuperarnos de la época de calor. Como siempre, será importantísimo que mantengamos una buena hidratación general y que nos continuamos protegiendo del sol para prevenir el envejecimiento de la piel y el daño cutáneo. ¡No hay que bajar la guardia con los cuidados de nuestra piel y cabello! Ser constantes es la única opción para recuperarlos.
Sentirse bien: armonía y bienestar corporal
El empoderamiento de la mujer ha conseguido acabar con el mito de la silueta perfecta y las medidas imposibles. La clave es cuidad tu cuerpo buscando la armonía y el bienestar.
Fotoprotectores, tus mejores aliados
El sol es beneficioso por su acción antidepresiva, para la síntesis de la vitamina D, esencial en la formación de los huesos y en el tratamiento de problemas dermatológicos como el acné y la psoriasis. Pero todos conocemos también sus consecuencias negativas, siendo el melanoma la más grave: la protección es imprescindible, en cualquier situación, para combatir problemas como quemaduras, envejecimiento prematuro, afecciones oculares y el temido cáncer de piel.
Tarro, airless, tubo… ¿cuál elegir?
¿Te has preguntado alguna vez por qué un producto está en diferentes envases? Al mirar los estantes de tu farmacia, ¿has dudado entre elegir el mismo producto en tarro o en tubo? ¿O por qué escoger ampollas o un sérum en cuentagotas? Te explicamos cuáles son las diferentes presentaciones en este post.
La piel de los bebés en verano
La piel de los bebés es especialmente sensible y en verano aumenta todavía más el riesgo de irritaciones, quemaduras u otros problemas de piel, debido a los agentes externos como el calor, la humedad, el contacto con el agua de mar o la radiación solar, además del pañal, que puede impedir que la piel respire correctamente.
Belleza sostenible
La sostenibilidad es más que una tendencia, es una necesidad que ha llegado también al mundo de la belleza. Son muchas las marcas de dermocosmética que cuentan con una formulación basada en ingredientes naturales, en muchos casos avalada por certificados ecológicos, como el Ecocert; para conseguirlo, el 95% de sus ingredientes deben ser naturales, con ausencia de transgénicos, parabenos, siliconas, perfumes y colorantes sintéticos. Esta norma regula también el embalaje y el etiquetado.
Un cuidado extra para tus manos
Ante la actual situación, la regla de oro es lavarse las manos con frecuencia y utilizar el gel hidroalcohólico; los guantes no son imprescindibles, a no ser que los necesites por tu trabajo, ya que es muy importante saber quitárselos bien y no tocarse la cara cuando los llevas puestos o no te protegerán de forma adecuada. Sí que se aconsejan si vas a comprar, especialmente si se trata de alimentos frescos como fruta o verdura.
Cuida tu piel bajo la mascarilla
Tanto los trabajadores sanitarios como todas las personas que están de cara al público deben llevar mascarillas y, aunque no hay una unanimidad en cuanto a su obligatoriedad, sí se recomienda el empleo de mascarillas cuando salimos a la calle, como un medio de control para reducir la propagación de la infección, al minimizar la excreción de gotitas respiratorias de las personas infectadas que permanecen asintomáticos, especialmente cuando se visitan espacios concurridos y cerrados, como supermercados, el transporte público, etc. De todos modos, es una medida complementaria al distanciamiento físico, la higiene de las manos y evitar tocarse la cara, la nariz, los ojos y la boca.
Ideas para un Día de la Madre en confinamiento
Madre solo hay una y, por ello, hay que cuidarla lo mejor posible. Durante esta cuarentena se han convertido en supermamás (si podían serlo más) haciendo de maestras, entrenadoras, expertas en manualidades, técnicos en videoconferencias, estando por y para todo. Esta semana se celebra el Día de la Madre y, desde iDermo.com, queremos proponerte algunas ideas para cuidar de ella y la salud de su piel para que continúe igual de estupenda siempre.
Confinados… pero con balcón
Si estos días tienes la suerte de tener un balcón, una terraza o un terrado, ¡eres un privilegiado y lo sabes! Nada mejor que poder disfrutar del sol en tu piel… ¡sin bajar la guardia! El sol sigue siendo igual de dañino que antes y además de ser el responsable de diferentes patologías de la piel, acelerar el fotoenvejecimiento y la aparición de manchas, también debilita el sistema de alerta del sistema inmunitario de nuestra piel.
Sequedad de manos debido a los geles hidralcohólicos
Las manos son una de las partes del cuerpo más expuesta al exterior y por ello debemos tener un cuidado estricto con ellas, para actualmente evitar la propagación y contagio del virus Covid-19. Las manos sufren todo tipo de agresiones sobre todo cuando llega el frío. Pero estos días, con el continuo lavado de manos y uso de antisépticos, se potencia la sequedad de las manos.
Rutinas para combatir el aburrimiento en cuarentena
Para llevar mejor estos días de cuarentena, y hacerlo menos pesado, te proponemos una lista de cosas que puedes hacer durante estos días para combatir el aburrimiento y que, además, pueden beneficiar tu salud, tu piel, tú cabello y tu estado de ánimo. Cómo sabéis la piel y el cabello, se deben cuidar todos los días para que los resultados sean notables y perduren en el tiempo. Ahora en este periodo puedes darle cuidados adicionales.
Salud ocular (2): Irritación ocular
Podríamos definir una irritación ocular como el estado de sobreexcitación o sensibilidad exagerada del ojo como consecuencia del contacto traumático entre éste y un cuerpo extraño.
(Colaboración de Mª Isabel Andrés Martín, Vocal nacional de óptica oftálmica y acústica audimétrica, para el número 156 de la revista Farmaventas).
Salud ocular (1): sobre la Sequedad Ocular
El Síndrome de Ojo Seco (SOS), también conocido como Sequedad Ocular o Disfunción Lagrimal, es “una enfermedad multifactorial de la lágrima y la superficie ocular que origina síntomas de incomodidad, alteración de la visión e inestabilidad de la película lagrimal, con posibilidad de daño de la superficie ocular.
(Colaboración de Mª Isabel Andrés Martín, Vocal nacional de óptica oftálmica y acústica audimétrica, para el número 156 de la revista Farmaventas)
Piel y diabetes
Con la enfermedad de la diabetes, el cuerpo no produce insulina (o no funciona correctamente, en el caso de diabetes tipo 2), la hormona encargada de facilitar la entrada de la glucosa a las células para proporcionarles energía. Sin esta hormona, la glucosa se mantiene en la sangre y los niveles aumentan hasta producirse un exceso, que con el tiempo puede provocar problemas en los riñones, ojos, nervios... Y también en la piel.
Cuidar la piel durante el frío
Durante la época de frío solemos enfrentarnos a distintos cambios de temperatura, así como exponernos a fuertes vientos, lo que ocasiona trastornos para la piel e incluso un envejecimiento prematuro. Estos cambios en la temperatura pueden llegar a deteriorar la capa hidrolipídica de la piel, dejándola sin defensas para protegerse ante las agresiones del medio ambiente. Es por esta razón que la piel suele deshidratarse más de lo normal.
(Post por Gemma Prudencio de Gemma's Dream)
Tratar las cicatrices
Se considera «cicatriz» la señal o marca en la piel después de cerrar una herida, es decir, la piel que crece sobre un corte, una llaga, una quemadura... No son todas iguales ni funcionan del mismo modo: cada cicatriz se cura a su manera y con un ritmo diferente, ya que su evolución suele variar dependiendo de algunos aspectos como la zona en que se produce, la edad de la persona, el tamaño y la profundidad de la herida, entre otros. En el caso de los queloides, por ejemplo, el tejido cicatricial puede crecer de más debido a una fabricación excesiva de colágeno y provocar un engrosamiento de la cicatriz y esta anomalía puede responder a motivos genéticos. Asimismo, las mujeres también son más propensas a sufrirlos, así como los menores de 30 años.
Piel y tabaco
Fumar es malo por innumerables motivos: aumenta el riesgo de cáncer, de enfermedades cardiovasculares y acorta la esperanza de vida. Tampoco se salva la piel, el tabaco aumenta el riesgo de cáncer cutáneo y puede provocar lesiones por todo el cuerpo y se hace manifiesto, sobre todo, en la cara.
¿Conoces los boosters?
Un booster es un concentrado de activos, que combinado con los tratamientos diarios, potencializa y acelera los efectos de éste, resolviendo una necesidad específica y generando un mejor resultado en la piel. Es por esta razón que su contenido suele ser líquido, pues logra penetrar con mayor facilidad las capas a los que otros productos no pueden llegar. Basta combinar poca dosis en tu tratamiento para que los resultados sean rápidamente observados.
(Post por Gemma Prudencio de Gemma's Dream)
Tipos de desodorante
La sudoración es algo natural, sirve para regular la temperatura corporal, aunque a veces también se manifiesta en momentos de gran estrés y ansiedad. Pero, dependiendo de la situación, el sudor puede llegar a ser molesto. Está compuesto por agua, sales minerales y toxinas y como tal, no tiene olor. Pero cuando entra en contacto con las bacterias de su entorno puede empezar a desprender un olor molesto e incómodo. Para controlar este fenómeno es necesaria una buena higiene y se puede ayudar con el uso de desodorante y/o antitranspirante.
El maquillaje en la farmacia
Cada piel es un mundo. El sector de la cosmética lo sabe, es por ello que a través del tiempo ha ido formulando diferentes tipos de maquillaje para cubrir las distintas necesidades de cada tipo de piel y del nivel de cobertura deseado. En este artículo hacemos un repaso de cada tipo de maquillaje y sus compomentes principales.
(Artículo de Meritxell Martí - @farmaciameritxell - publicado en el núm. 145 de Farmaventas)
Recuperar la piel y el pelo después del verano
El verano se acaba. Lo hemos pasado muy bien, hemos hecho planes, hemos descansado, hemos viajado, hemos ido a la playa, a la piscina, al río… Ha sido intenso, tranquilo… Y siempre muy divertido, pero ahora toca ponerse al día. Durante las vacaciones se tiende a descuidar los hábitos más de lo normal, las rutinas se rompen, se mueven y se desajustan. La mala alimentación, los excesos con el alcohol o el tabaco, la exposición excesiva al sol y el cloro y la sal pueden afectar a nuestra salud y, en consecuencia, a nuestra piel y cabello.
El envejecimiento cutáneo
(Artículo de Gloria Sarria Quiroga publicado en el núm. 148 de la revista Farmaventas)
El paso de los años provoca en el ser humano un proceso de deterioro paulatino de los diferentes órganos y sus funciones, unas modificaciones morfológicas y fisiológicas que denominamos envejecimiento. Éste es universal –ocurre en todos los seres vivos-, progresivo, gradual e irreversible, y determina una pérdida progresiva de la capacidad de adaptación de cada uno de los aparatos. Algunos cambios están relacionados con el funcionamiento de nuestro organismo, pero otros se aprecian en la propia estructura del mismo, como la piel, que se podría decir que es el signo más visible de la senescencia. La piel ocupa una superfície de dos metros cuadrados, y pesa aproximadamente cinco kilos.
La evolución de los sérums en la farmacia
Los sérums son un producto cosmético que contiene activos muy concentrados que van a actuar muy activamente en el cuidado de la piel.
(Artículo de Meritxell Martí publicado en el núm. 141 de Farmaventas)
Desmontando mitos de la limpieza facial
La limpieza facial es un paso imprescindible para un buen cuidado de la piel, por eso, con el paso de los años han surgido multitud de mitos, teorías o remedios que en muchas ocasiones no ayudan.
Olvídate de las rozaduras en las piernas
El verano es la estación favorita de muchos, pero el calor también tiene detractores porqué puede causar algunas molestias. Una de las consecuencias más aparatosas del aumento de la temperatura es el sudor en general. Las rozaduras que se pueden provocar cuando entra en contacto con la piel pueden ser muy dolorosas. En verano, al llevar pantalones cortos y faldas y/o vestidos sin medias, con el roce de los muslos al caminar pueden provocarse pequeñas heridas y mucho escozor. Te contamos como evitarlo y como cuidar la salud de la piel de esta zona para vivir esta época del año con la comodidad de siempre.
La preparación de la piel del cuerpo para la primavera
La piel es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, tanto por tamaño como por las funciones que desempeña. Cada vez más hay una mayor preocupación por el rostro: manchas, arrugas, fotoenvejecimiento… Pero ¿qué pasa con el cuidado corporal? Ese gran olvidado.
(Artículo de Aina Bordoy Bonnin publicado en el núm. 148 de Farmaventas)
Dermatologia del pie
La piel de la zona podal no es igual que la del resto del cuerpo, motivo por el cuál necesita unos cuidados específicos. Mimarla es importante, ya que los pies soportan diariamente el peso de todo el cuerpo. Aun así, suelen ser una parte olvidada en las rutinas de cuidados corporales. Existen algunos consejos para mejorar la piel de los pies y proporcionarle los cuidados que le hacen falta.
La piel durante la quimioterapia
Si estás en período de quimioterapia o estás a punto de empezar, saber los efectos secundarios que puede tener en la salud cutánea y capilar puede ayudarte a reducir las molestias y síntomas. El impacto de éste tratamiento oncológico depende de cada persona y de los cuidados que se mantengan. Es necesario que consultes con el médico y/o farmacéutico todos los tratamientos cosméticos y productos de higiene diaria que utilices -los que introduzcas de nuevo y los que utilizabas antes de empezar- ya que algunos podrían provocar interferencias con el procedimiento médico.
Dermatitis atópica en el bebé
La dermatitis atópica es una enfermedad cutánea crónica que afecta a entre un 10% y un 20% de los niños españoles. Esta afección suele aparecer durante el primer año de vida, ya que durante los primeros seis meses desde el nacimiento se acaba de formar la piel. Las manifestaciones de esta dolencia se van suavizando con el crecimiento: se reducen y espacian los brotes y el paciente empieza a notar mejoras, aunque la evolución de los síntomas varía en función de cada persona.
Cuidar la piel durante y después de la escayola
Si has sufrido algún tipo de fractura es posible que el médico haya decidido que lleves un yeso para recuperarte. Después del tiempo correspondiente de inmovilización, la piel que queda debajo de la escayola puede quedar resentida.
Razones para desmaquillarte
Durante el día vas acumulando restos y suciedad del aire que, junto al sebo que desprende tu piel, van quedando incrustados en el rostro. A éstos se les suman los cosméticos que te aplicas a diario. Durante la noche, es necesario limpiar bien la zona para liberarla de las partículas que hayan quedado pegadas. Tener una buena rutina de higiene facial bien marcada es algo fundamental para tu salud cutánea.
Salud e higiene íntima femenina
La zona vaginal está rodeada de mitos y creencias que provocan que, creyendo protegerla, la deterioremos y tengamos comportamientos perjudiciales. ¿Qué pasos puedes seguir para realmente cuidarla y tratarla bien?
Planchas de pelo y salud capilar
A veces para tener mejor aspecto alguna parte del cuerpo se daña, algo que es bastante paradójico. El cabello planchado y perfectamente moldeado queda muy bonito, pero según el tipo de pelo que se tenga puede ser necesario aplicar mucho calor y muy a menudo para conseguirlo, y eso puede acabar siendo muy perjudicial para la salud capilar.
Alimentación para recuperar la energía
Experimentar cansancio a menudo se asocia con un ritmo de vida muy rápido, la edad... Pero en muchas ocasiones puede ser consecuencia de la alimentación y con cambiar algunos patrones puede ser suficiente para notar mejoras en la energía
Automasaje facial
Con ponernos la crema no es suficiente. Hay que acompañar el producto con los movimientos adecuados para que, además de penetrar en la piel y brindarle todos sus beneficios, reciba un toque extra de firmeza.
Piernas cansadas
Piernas cansadas: por qué se produce, cómo combatirlas y prevención
El síntoma de piernas cansadas se produce cuando nuestro cuerpo padece de insuficiencia venosa crónica. Dado que los vasos sanguíneos se dilatan, a la sangre le cuesta más retornar al corazón. El los efectos de este ralentí es básicamente pesadez, dolor y calambres.
Cuidados del cabello para después del verano.
El verano es una estación en la que el sol y el calor hacen estragos en nuestro cabello. Por su emisión más intensa de rayos, la composición química y la estructura del pelo se altera: algunos aminoácidos como la cistina, el triptófano, la tirosina, histidina, la lisina se degradan sobre todo en cabellos teñidos o muy rubios. En los castaños, sucede una decoloración debido a la foto-oxidación de la melanina.
¿Cuántos tipos de exfoliantes existen?
Los exfoliantes son un elemento importante para mantener una piel joven libre de células muertas. La capa más superficial de la piel mejora, además de la actividad de los poros. ¿Por qué exfoliar? De esta manera nuestra piel se deshace con más facilidad de la capa muerta de la piel, que provoca que se vea más envejecida y apagada. A la parte más externa de la dermis, el riego sanguíneo no llega. Cuando nuestro rostro tiene un tono gris, se debe a que acumulamos muchas células muertas. En la exfoliación se encuentra la solución de este problema concreto. En el blog de esta semana te contamos todos lo relacionado con la exfoliación y los diferentes tipos de exfoliantes existentes. ¡Sigue leyendo y no te lo pierdas!
La importancia de hidratarse en los meses de calor
El cuerpo humano está compuesto aproximadamente por un 60% de agua. El agua tiene una función muy importante y es la de regular la temperatura del cuerpo. Con las altas temperaturas se incrementa la pérdida de agua por el sudor y podemos deshidratarnos. Descuidar la hidratación de nuestro cuerpo puede ocasionar que disminuya su rendimiento. El cuerpo cuando está deshidratado presenta algunos síntomas que no podemos pasar por alto: sed, dolor de cabeza, mareos, cansancio, falta de concentración, reducción de los reflejos, etc. Si no nos hidratamos estos síntomas pueden empeorar, de ahí la importancia de hidratarse. Los niños y los adultos mayores de 65 años son los más vulnerables a sufrir deshidratación y hay que prestar atención al consumo de agua que realizan. Consumir agua y frutas de temporada son algunas de las formas de aumentar la hidratación del cuerpo. Así que estar hidratado es una de las prioridades durante los meses de calor. ¡Sigue leyendo para saber cómo hidratar tu cuerpo por dentro y por fuera!
¿Sabes qué tipo de piel es la tuya?
Los productos para el rostro están pensados para cuidar, proteger la piel y mejorar ciertos problemas que esta pueda tener, como la sequedad, el acné, las manchas... Un amplio abanico de posibilidades para adaptarse a todos los tipos de piel, con tratamientos cada vez más personalizados. Ante la variedad de propuestas, lo mejor es guiarse por el tipo de piel, nuestros gustos y de otros factores como la época del año, las condiciones de vida, los hábitos personales, etc. Para escoger el mejor producto debemos conocer bien nuestra piel y, aparatos como los analizadores de piel nos ayudan a saber características concretas de ella. A continuación os contamos las diferencias entre los distintos tipos de piel y mucho más. ¡Seguid leyendo!
Infecciones típicas del verano
El calor, la humedad y la sudoración pueden provocar infecciones de la zona íntima femenina. Para evitarlas, se recomienda seguir una higiene diaria adecuada y no permanecer con el bañador mojado. Las infecciones del tracto genital femenino son una de las causas más frecuentes de consulta ginecológica. Se sabe que, al menos, un 75% de las mujeres padecerá una infección ginecológica a lo largo de su vida, y que de éstas, hasta el 50% tendrá otra. A continuación, te contamos todo lo que debes saber de las infecciones vaginales para evitarlas este verano. ¡No te lo pierdas!
Sol, piel y productos solares
El sol estimula la síntesis de vitamina D, que previene el raquitismo y la osteoporosis, a parte de tener otros efectos sobre la modulación del crecimiento celular, la inflamación y la inmunidad. Produce vasodilatación, por lo que reduce la tensión arterial y favorece la circulación sanguínea periférica. A parte de sus efectos positivos hay que tomar precauciones y tener en cuenta que nuestra piel debe estar protegida ante las radiaciones solares. Por eso debemos saber qué tipo de fototipo tenemos, conocer los tipos de productos solares existentes y seguir ciertas recomendaciones que resultarán de gran ayuda. ¡Todo esto y más te lo contamos a continuación!
Cuidados de la piel del bebé
La piel del bebé recién nacido posee unas características especiales que la hacen diferente a la piel del adulto. La piel del bebé se caracteriza por un estrato córneo no completamente desarrollado por lo que tiende fácilmente a la deshidratación y carece de protección frente a las agresiones externas. Por ello, la piel del bebé recién nacido requiere de cuidados específicos para evitar alteraciones cutáneas. A continuación desarrollamos las alteraciones más comunes que presenta la piel del bebé recién nacido.
Cuida la piel del contorno de ojos
El cuidado de la piel es algo que tenemos que hacer a diario ya que con ello conseguiremos mantener una piel sana y libre de problemas. Cada parte de nuestro cuerpo merece una atención especifica por que no es lo mismo cuidar de las manos, los pies o las piernas. Del mismo modo no es lo mismo cuidar una zona de la cara que otra, como es el caso del contorno de los ojos. La zona de debajo de los ojos necesita una mayor protección. ¿Sabes bien cómo actuar en el contorno de los ojos? A continuación te contamos todo lo que debes saber.
Regala belleza el Día de la Madre
El próximo domingo es el Día de la Madre, la persona que nos dio la vida y que nos ha visto crecer. Que cuando somos pequeños siempre están ahí para levantarnos ante cualquier caída, que durante la juventud nos dan los mejores consejos, y que siempre nos acompañan en el largo camino de la vida para apoyarnos en nuestras decisiones más importantes. Por todo eso y mucho más, el Día de la Madre sirve para rendirles un homenaje, demostrando lo mucho que las queremos. Desde iDermo queremos ayudarte a buscar el regalo perfecto. ¡Seguro que lo encuentras! Sigue leyendo nuestro post y…¡Qué vivan las Madres!
Los mejores tratamientos de estética para la piel
Cuidar la piel es fundamental para vernos bien, y además de usar los productos adecuados para cada tipo de cutis, muchas veces es necesario recurrir a otras herramientas que ayudan muchísimo a mantener el rostro, cuello, y escote en perfecto estado. En este artículo conocerás los mejores tratamientos de estética que puedes elegir para mantener tu piel siempre resplandeciente y jovial eliminando arrugas, manchas, poros dilatados y todo tipo de alteración que puedas sufrir.
Aguas micelares de venta en la farmacia
El agua micelar está de moda. Los médicos la recomiendan para pieles sensibles o en tratamientos dermatológicos y los farmacéuticos la aconsejan desde la farmacia para la limpieza, en función de cada tipo de piel y sus necesidades. Y es que el agua micelar, aunque es un producto relativamente nuevo, se ha convertido en un imprescindible de la rutina de higiene diaria. Se podría afirmar, incluso, que les han quitado el lugar a las leches desmaquillantes. En este artículo me centraré en explicar qué son las aguas micelares y cómo se usan.
Psoriasis, una enfermedad crónica controlada
La psoriasis es una enfermedad relativamente frecuente que suele afectar al 2% de la población. Dos de cada cien tienen psoriasis y en España se calcula que afecta a 650.000 personas. No es una enfermedad infecciosa y por lo tanto no es contagiosa, y por ese motivo no hay que tener miedo de tener contacto con un enfermo de psoriasis.
Consejos para reducir la celulitis
La celulitis es un problema crónico en la mayoría de mujeres que se puede llegar a reducir. Lo que se conoce como piel de naranja es el resultado de la acumulación de grasa y líquido debajo de la epidermis, de manera que se puede definir como una hipertrofia de las células adiposas. Sobre un 67% de las mujeres tienen celulitis después de pasar por etapas de fuertes cambios hormonales (durante la pubertad o el embarazo) y es un problema que se ve agravado por factores como el estreñimiento, el estrés, una mala circulación o vestir ropa demasiado ajustada. La celulitis es una afección crónica que puede mejorar, pero hay que ser cuidadoso porque puede empeorar de nuevo rápidamente. Aunque es muy difícil de eliminar, existen tratamientos y prácticas cotidianas para luchar contra ella.
¿Uñas débiles? Presta atención a su salud
Las manos son una de las partes más visibles de nuestro cuerpo y dicen mucho de nosotros. Tener unas manos suaves e hidratadas es importante, pero también lo es tener unas uñas sanas, que no estén amarillas, quebradizas o frágiles. En caso de sufrir una de estas situaciones hay que poner atención a las uñas, ya que puede deberse a una mala alimentación, una enfermedad, o una falta de cuidados sobre ellas. Una de las acciones que influye, y mucho, en la salud de las uñas es mordérselas. Así que si tienes esa costumbre es momento de dejarla. ¡Si te preocupan tus uñas, sigue leyendo!
¿Cómo evitar el acné en invierno?
Durante el invierno, las temperaturas bajas y el aire frío hacen que el rostro se exponga directamente a las toxinas ambientales y la contaminación. En este sentido, la dermis está complemente expuesta, por lo que la suciedad penetra y aparecen los indeseados granitos y espinillas. ¡No dejes que el acné sea una molestia en invierno!
¡Prepara tu piel, se acerca Carnaval!
¿Ya tenéis todo preparado para Carnaval? Cuando llega esta celebración, siempre pensamos en el disfraz y sus complementos, pero, a veces, nos olvidamos de protegernos la cara antes de aplicarnos el maquillaje festivo. Es importante preparar el rostro antes de maquillarnos para conseguir que nuestro maquillaje luzca perfecto y nos dure más horas. Por ese motivo, la limpieza y la hidratación serán unos pasos previos imprescindibles. A continuación te contamos qué pasos seguir para cuidar tu piel en carnaval!
Ganadores del concurso de René Furterer
Consejos para el cuidado de la piel
Una piel cuidada e hidrata de cualquier edad siempre se ve mucho más bonita que una piel deshidratada y sin cuidado. Aunque en muchas ocasiones no tengamos el tiempo suficiente, lo importante son los tratamientos claves y la constancia en seguirlos. Es importante evitar llenar las estanterías de productos muy específicos que, muchas veces, no sabemos bien su uso y solo los usamos durante los primeros días. Para que no te pase eso, a continuación te contamos consejos a tener en cuenta en tu cuidado de la piel. ¡No te los pierdas!
Limpia tu cuerpo después de los excesos navideños
Durante los días de Navidad solemos someter a nuestro cuerpo a una serie de excesos a los que no estamos acostumbrados y por eso, a partir de enero es un buen momento para comenzar a depurar. Esta semana en el blog nos hemos propuesto ayudarte en este proceso y darte una serie de consejos para que te resulte más fácil conseguir tu objetivo. Son tips que puedes tener en cuenta en cualquier momento que notes que tu cuerpo ha pasado por unos excesos. ¡Toma nota!
Cómo evitar las estrías durante el embarazo
El embarazo es uno de los procesos más bonitos por el que puede pasar una mujer. Durante la gestación, el organismo de la mujer experimenta grandes cambios fisiológicos y hormonales que afectan a casi todas las partes de su cuerpo, y también a su piel. En la mayoría de los casos, la piel no tiene la elasticidad suficiente para adaptarse a las diferentes medidas, y como consecuencia, aparecen las estrías. En el blog de esta semana te contamos cómo puedes hacer frente a las estrías desde el momento en que sepas que estás embarazada.
Ideas para regalar el Día de Reyes
¿Ya tienes todos los regalos para el Día de Reyes? ¿Hay alguno que se te resiste y no sabes qué regalar? En iDermo queremos ayudarte a escoger los paquetes que te falten y por ello, te traemos una lista de ideas que esperamos que te sirvan de gran ayuda. ¡No te las pierdas!
Ganadores del concurso de Galénic
Año nuevo: un reto para cada mes
El comienzo de año suele venir acompañado de buenos propósitos, pequeños retos para mejorar los aspectos que pueden dictar nuestro bienestar. La correcta alimentación, la práctica de ejercicio, cuidar las relaciones personales o la gestión del tiempo y el estrés son hábitos que, si practicas de manera adecuada, contribuyen de manera positiva a tu salud.
Ganadores del concurso de Urgo
Ganadores del concurso de René Furterer
Cuidados diarios para las pieles con tendencia acneica
El acné, evidentemente, no es muy agradable. Más de 7 millones de personas lo sufren en el rostro por lo que es el primer motivo de consulta en el dermatólogo. De todas sus prescripciones, el 17% están relacionadas con problemas de acné. Es la afección que representa un mayor volumen de ventas en farmacia relacionado con los cuidados faciales.
Cómo prevenir la irritación de tu piel
Algunas personas presentan una piel seca de forma natural, mientras que otras solo cuentan con picores y zonas enrojecidas durante los meses de invierno. Esa falta de hidratación en la piel puede presentarse de diversas formas, como rugosidad, inflamación, picores, descamación y pequeñas grietas. Todo ello provoca una sensación de tirantez incómoda en la piel.
Ganadores del concurso de Ducray
Presume de melena en otoño
Lucir una melena sana en otoño es complicado y más, teniendo en cuenta que venimos de una época de excesos que pasan factura. El sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar perjudican la salud del cabello, que suele estar mucho más encrespado de lo normal, seco y con las puntas abiertas. Se dice que un cabello es sano cuando crece un centímetro al mes, el que no se cae antes de lo que está programado su ciclo capilar y el que presenta un tallo correcto sobre un cuero cabelludo también sano. La densidad de un cabello sano debe ser uniforme y el grosor de los pelos similar. A continuación te contamos como lucir un precioso pelo durante este otoño.
Mascarillas, las aliadas perfectas del otoño
Con la llegada del otoño la fiebre por las mascarillas se incrementa. El cambio estacional provoca alteraciones en la piel que viene castigada sobre todo por la exposición solar de meses atrás. Una tez radiante, hidratada, descansada y suave no es un sueño. Es una realidad a la que puedes acceder a cambio de unos minutos semanales. Vence la pereza y aplícate una mascarilla, en 10-15 minutos tu rostro recuperará su esplendor y estará preparado para el invierno.
¿Porqué comprar productos dermocosméticos en la farmacia?
Un gran dilema que nos surge a la hora de comprar productos cosméticos y dermocosméticos para el cuidado de nuestra piel es si comprarlos en la farmacia o en otro establecimiento. Estos dos tipos de productos tienen notables diferencias para la salud y el cuidado de la piel. Es importante que siempre apliquemos productos adecuados para nuestra piel. Así que antes de decidir qué comprar, te contamos algunos tips para tenerlos en cuenta a la hora de ir por ellos a la farmacia. ¡Sigue leyendo!
Protege tu piel en Halloween
Se acerca uno de los días más terroríficos del año, Halloween. Una fecha que se celebra con gran expectación ya que aprovechamos para disfrazarnos de zombis, esqueletos, brujas y vampiros, personajes de lo más espeluznante para disfrutar de una noche con un ambiente único. Cualquier personaje que escojamos para nuestro disfraz requiere un maquillaje particular y, por ello, nuestra piel tiene que estar preparada para ello. ¡No te pierdas los consejos para maquillarte y desmaquillarte este Halloween que te ofrecemos a continuación!
Cómo cuidar tu rostro antes de los 30
A partir de los 25 años es importante empezar a cuidar tu piel como una mujer adulta; dar sitio a productos pensados en retardar el envejecimiento de la piel. En esta edad, la falta de hidratación puede dejar tu piel reseca, además de aparecer manchas castañas del sol y al sonreír, puede que una pequeña marca de expresión o ligeras arrugas empiezan a aparecer alrededor de tus ojos. Si te identificas con estas señales, no te desesperes, ¡Todas pasamos por ese momento!.
¿Cómo limpiar una piel grasa?
La piel grasa se caracteriza por un exceso de sebo y células muertas que obstruyen los poros impidiendo la entrada de oxigeno y alterando el equilibrio de la flora natural de la piel. Sobre todo se tiene en la cara y en el cuero cabelludo. Es un tipo de piel que requiere unas precauciones especiales cuando se limpia y por ello, esta semana te dejamos una serie de consejos que te facilitarán su limpieza. ¡No te los pierdas!
Consejos básicos para el cuidado de la barba
En los últimos meses muchos hombres han decidido lucir barba, bien por tendencia o bien por convicción. Pero vestirse con barba implica un esfuerzo, tiempo y varios cuidados si se quiere lucir el rostro con una barba perfecta. Es común pensar que la barba no necesita cuidados especiales, pero en realidad los necesita igual que el cabello o la piel. Por ello, la higiene y la hidratación serán los pasos fundamentales para mantenerla bien cuidada. ¡Sigue leyendo y descubre los mejores consejos para tu barba!
Di adiós a los piojos
Los pequeños de la casa son los que más suelen sufrir a estos pequeños insectos que tanto picor causan en la cabeza. Sobre todo con la vuelta al cole y a las actividades extraescolares, los niños pasan más tiempo en compañía de otros niños y el patio o las clases se convierten en el escenario perfecto para que los piojos hagan su aparición. Aunque en casa se mantenga unos hábitos correctos de limpieza, no se puede evitar el contagio de los piojos. Esta semana hablamos de estos pequeños insectos. ¡Seguid leyendo!
Vuelta al cole de la mano de productos dermocosméticos
La vuelta al cole ya es un hecho. Muchos niños y niñas han acudido al colegio de nuevo con ilusión y nervios, con ganas de reencontrarse con sus amigos y otros, en cambio, con lagrimas en los ojos. En el caso de los padres hay más unanimidad ya que están deseando que empiece el curso para que sus hijos recuperen sus hábitos, porque durante los meses de vacaciones la rutina se pierde. Pero la vuelta al colegio no es solo comprar una mochila nueva, lápices, libretas y forrar libros, sino también tener en cuenta los cuidados que su piel necesita durante el curso y comprar los productos adecuados a ellos. ¡Ahí van nuestras propuestas cosméticas para niños!
Empieza septiembre con un cabello renovado
¿Cabello áspero y sin brillo? Después de meses bajo el sol, dándonos chapuzones en la piscina y en el mar es normal que nuestro pelo haya perdido su suavidad a la vuelta de las vacaciones. Ahora es el momento de devolverle su vitalidad, recuperar su color, en caso de llevarlo teñido, y conseguir que tenga un tacto suave y sedoso. Si quieres que tu pelo sea el de antes ¡sigue leyendo!
Presume de pies después del verano
Tras la época estival es posible que notemos nuestros pies ásperos, con durezas…y esto se debe a la arena, por llevar un calzado como las sandalias o chanclas, el calor y la falta de hidratación, entre otros factores. Os dejamos con unos consejos que os ayudaran a lucir unos pies bonitos después del verano. ¡No os los perdáis!
Cómo preparar tu neceser de viaje y no morir en el intento
¿Eres capaz de decidir qué cosas viajan contigo en tu neceser sin llevar excesos? Seguro que hay excepciones de quién puede hacerlo, pero otras entran en una disyuntiva al tener que elegir qué producto llevar. Son muchas las variables que se deben tener en cuenta en el momento de organizar el neceser. Una de ellas son las restricciones que tienen las aerolíneas con el equipaje de cabina y los productos prohibidos (tijeras, navajas, pinzas, entre otros) o las cantidades de líquidos permitidas que son de un máximo de 100ml. Lo importante es utilizar productos que sean fáciles de llevar y 100ml es un tamaño ideal.
La nutrición, una aliada en el cuidado de la piel
La piel es el órgano más grande de nuestro organismo, que nos protege de agentes externos al funcionar como barrera y según como se presente, dice mucho de nosotros. En función de como sea nuestra alimentación e hidratación determinará el estado de nuestra dermis y epidermis. Esta semana te damos algunos consejos para nutrirla con sabiduría.
¡Stop! a las picaduras de mosquitos
Una escena que se repite día tras día en verano es la presencia de mosquitos, tanto en casa como en la calle, sobre todo a partir de las 20h cuando empieza a anochecer. De repente, un molesto zumbido empieza a aparecer y acaba convirtiéndose en una autentica pesadilla. Para ahuyentarlo no dejamos de hacer aspavientos y a pesar de ello, nos pican. Otras veces lo que conseguimos es que entren en casa, pasando a ser sus víctimas durante la noche. Desde iDermo te damos consejos útiles para que los mosquitos no acaben con tu paciencia.
El cuidado de las piernas en verano
Con la llegada del calor, la sangre circula peor y se acumula en las piernas, aumentando la sensación de pesadez y cansancio. Entre un 70 y un 80% de la población, sobre todo mujeres, sufre de problemas circulatorios en las piernas. La falta de ejercicio, una incorrecta alimentación, obesidad o cambios hormonales también influyen en el estado de las piernas. Para combatir este problema es bueno conocer qué nos puede ir bien. ¡Nosotros te lo contamos!
Cuida la piel de tu bebé en verano
Los días largos y las buenas temperaturas invitan a disfrutar del aire libre. La piel de cualquier miembro de la familia es importante, pero aún más la del bebé. Su delicada piel necesita más atención, sobre todo cuando la humedad y el calor pueden afectar más a su equilibrio. Para cuidar a tu bebé y evitar exposiciones que perjudiquen su piel, y su salud, es importante conocer una serie de recomendaciones. ¡Conócelas!
Protege tu cabello en verano
Con la llegada del verano, al igual que la piel, el pelo también sufre las consecuencias del sol, sobre todo si está teñido. No solo el sol, sino el cloro y el salitre del agua del mar también pueden dañarlo. Para que tu melena no se resienta estos meses, debes protegerlo mediante productos específicos y prestarle más atención. Si lo que quieres es lucir un pelo suave y brillante durante el verano ¡No te pierdas el blog de esta semana!
Conceptos que debes saber sobre la protección solar
Llega el momento de ir a comprar a la farmacia, perfumería o supermercado el producto adecuado para protegernos del sol y, ¿qué suele pasar? que la información que aparece en las etiquetas no solemos entenderlas del todo bien. Siempre suele haber alguna palabra que se nos escapa. Por ello, hemos pensado en elaborar una guía con los conceptos que, normalmente, aparecen en los protectores solares. Así, cuando tengas que elegir un producto u otro puedas saber perfectamente qué indica.
¿Usas el factor solar adecuado para tu piel?
La llegada del calor trae consigo las ganas de tenderse al sol y conseguir una piel dorada lo antes posible. Hay que tener en cuenta que broncearse de manera inadecuada puede poner en peligro nuestra piel, llegando incluso a provocar cáncer de piel. Por ese motivo es importante conocer los rayos a los que nos debemos proteger: los rayos UVA (ultravioleta A) y los rayos UVB (ultravioleta B). Los diferentes tipos de piel tiene reacciones diversas ante los rayos solares, y cada una de ellas necesita un factor de protección distinto. ¿Quieres saber cuál es el adecuado para ti? ¡Sigue leyendo!
Agua micelar, ¿qué debes saber sobre ella?
El agua micelar es un producto que poco a poco ha ido escalando en la lista de productos imprescindibles de belleza, hecho que lleva a que prácticamente todas las marcas de belleza hayan lanzado su versión de agua desmaquillante. Así, el agua micelar se ha convertido en uno de los productos más usados por la mayoría de mujeres, pero a su vez siembra dudas a aquellas que no han dado el paso a probarla. Si aun no lo conoces y quieres saber todos sus secretos y funcionalidades, sigue leyendo este artículo.
Cuidados de la piel durante la noche
A todas nos gusta cuidar y mimar nuestra piel. Solemos hacer ese proceso por la mañana pero al llegar la noche, la pereza o las ganas de irse a dormir hacen que no prestemos atención a nuestra piel. A esto hay que sumarle a que en ocasiones cometemos errores que no ayudan a que nuestro rostro luzca espléndido por la mañana. En este blog te contamos los pasos básicos que debes seguir antes de irte a dormir y esos hábitos que perjudican la salud de tu piel. ¡No te lo pierdas!
Consejos para combatir la contaminación en la piel
Existe una pequeña relación entre el deterioro de la piel y la contaminación. De hecho, esto podría explicar por qué en la actualidad las personas tiene que luchar contra el envejecimiento desde una edad más temprana. ¿Cómo la contaminación afecta a la salud de nuestra piel? Si alguna vez te has hecho esta pregunta, a continuación te explicamos cómo hacer frente al envejecimiento prematuro de la piel. ¡Sigue leyendo!
La nutrición (deportiva) en la oficina de farmacia comunitaria
¿Existe el deporte en la farmacia? ¿Y la nutrición deportiva? Desde hace unos años hasta el día de hoy se ha originado un boom a la hora de practicar deporte, bien como un hobby o bien por salud. Este aumento se nota sobre todo por parte de deportistas amateurs, es decir, no profesionales. La moda de seguir un estilo de vida saludable, con el deporte muy interiorizado en la sociedad, ha llegado al mercado de la salud.
Exfoliar tu cabello, ¿cuándo hacerlo?
Rostro, brazos, piernas… siempre nos acordamos de exfoliar esas partes del cuerpo y desprendernos así de la piel muerta, pero seguro que se nos pasa por alto una parte importante: el cuero cabelludo. Bien en forma de polvo o de aceite, nuestro cabello acumula sustancias que taponan los poros y por ello, una exfoliación periódica permitiría abrir esos poros. Los beneficios de la exfoliación capilar se basan en dar más brillo y fuerza y dejar el pelo libre de toxinas. ¡Te contamos todo lo que debes saber sobre exfoliar tu cabello!
¿Cómo y cuándo usar mascarillas faciales?
Las mascarillas faciales son una solución para el cuidado de nuestro rostro, tanto a nivel superficial como en las capas más profundas. Existen varios tipos de mascarillas, desde bronceadoras y relajantes hasta hidratantes y limpiadoras. Sus resultados ayudan a combatir problemas de salud y belleza de la piel. Por ello es recomendable saber aplicarlas. ¿Quieres saberlo? ¡Sigue leyendo entonces!
Protectores solares para no quemarte en Semana Santa
Como cada año, la Semana Santa suele ser la primera vez que nos exponemos a los rayos del sol. Tanto si decides quedarte en la ciudad como si vas a pasar unos días a la playa, no te quemes con el sol. En el entrada del blog de esta semana os dejamos trucos y consejos que ayudarán a vuestra a piel a evitar problemas solares, como el fotoenvejecimiento o enfermedades cutáneas.
Alimentos beneficiosos para la salud de la piel
Que nuestra piel luzca joven y radiante está en nuestras manos. Igual de importante es seguir una rutina a base de cremas especificas como seguir una buena alimentación, basada en alimentos que contengan nutrientes esenciales para beneficiar y proteger la piel desde el interior. Por algo dicen eso de ‘somos lo que comemos’ y que mejor que nuestra piel para demostrarlo. En el blog de esta semana os dejamos con esos alimentos que suponen un complemento de los productos dermocosmeticos. ¡Sigue leyendo!
Ponle freno a la caída del cabello
El estrés, la caspa o la seborrea suelen ser factores que propician la calvicie, pero en más del 95% de los casos se debe a la alopecia androgenética, un conjunto de factores de orden hormonal y hereditario. Es un tipo de calvicie que afecta a la zona frontal y superior de la cabeza, y tras ello el cabello comienza a debilitarse hasta ser algo irreversible. A continuación te contamos mitos relacionados con la caída del cabello. ¡Sigue leyendo!
Mitos y verdades sobre las manchas en el rostro
Los expertos aseguran que todas las mujeres, independientemente de su tipo de piel y edad, son vulnerables a la aparición de manchas, incluso las pieles jóvenes. Las manchas en la piel son una de las mayores preocupaciones del cuidado facial de las mujeres en España, y el sol es una de las principales causas. La exposición excesiva a los rayos UV provoca que el colágeno y las fibras elástica se rompan y, por tanto, que la piel pierda elasticidad, firmeza. La pérdida de esta provoca un incremento en la producción de melanina, lo que conlleva a la generación de manchas. A continuación, presentamos 10 preguntas comunes sobre este problema y resolvemos si son falsos mitos.
Bálsamos labiales ¡Cuida tus labios!
¿Cuántas veces al día aplicas bálsamo, cacao o vaselina en tus labios? ¿Eres de las que siempre lo lleva encima? Es cierto que es bastante habitual tener una cierta dependencia de estos productos. Aunque no es una ‘afición’ peligrosa, en ocasiones, si no se elige el producto correcto, puede crear un efecto rebote en la piel de los labios. Por ello, para evitar que tengas la necesidad de aplicar de forma repetida tu bálsamo labial, te proponemos una serie de trucos para que pongas en práctica para tener unos labios bien cuidados, hidratados y lisos. ¡Sigue leyendo!
Influencia del deporte en el envejecimiento de la piel
Podríamos decir que el deporte está de moda. Por una razón u otra, hoy en día casi todo el mundo practica alguna actividad deportiva, bien sea ir a correr, zumba, spinning, caminar o ir al gimnasio, entre otros deportes. Por una parte, el deporte es una de las estrategias para disminuir factores de en la salud y conseguir mejorar el estilo de vida. Pero por otra parte, la actividad física tiene una incidencia sobre el envejecimiento de la piel. ¿Por qué el deporte puede acelerar el proceso de envejecimiento? ¡Te lo contamos!
Día Mundial contra el Cáncer. ¿Qué puedo hacer para prevenirlo?
El pasado sábado 4 de febrero se celebró el Día Mundial contra el Cáncer, una de las principales causas de muertes en el mundo. Diferentes organismos como la OMS (Organización Mundial contra la Salud) y la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC) dedican sus esfuerzos a erradicar esta enfermedad que cada año se cobra más víctimas. Los tipos de cáncer que más muertes causan al año son los de pulmón, hígado, estómago, colon y mama. Ante cualquier enfermedad es importante llevar un control e intentar prevenir factores de riesgo. ¿Cómo intentar prevenir el cáncer? ¡Sigue leyendo para conocer nuestros consejos!
Cuidados diarios para la dermatitis atópica
La dermatitis atópica es una enfermedad de la piel muy común, que afecta tanto a adultos, niños como bebés. Es un tipo de piel que se caracteriza por ser muy seca e irritable, y que se presenta en dos fases: activa e inactiva (interbrotes). Es importante que la persona, durante la fase de inactividad de la enfermedad proteja su piel con el fin de retrasar la aparición de un nuevo brote. Para conocer más datos de la dermatitis atópica o piel atópica, consulta esta entrada sobre ¿Qué es la dermatitis atópica? de nuestro blog. Como en toda enfermedad es importante saber qué cuidados hay que tener con ella. A continuación os explicamos que consejos seguir para proteger y evitar que la piel sufra. ¡Sigue leyendo!
Especial Año Nuevo: propósitos 2017
¡Feliz Año! Con la rutina y el 2017 puestos en marcha, es momento de volver a adquirir hábitos que se conviertan en costumbre. Después de las fiestas y sus excesos, nuestra piel requiere un extra de atención y mimos para que se recupere, como también tener presente el cuidado de nuestro cuerpo. Para que empieces bien el año, te traemos un especial con 12 propósitos para hacer que cada mes merezca la pena. ¡No te los puedes perder!
Cuida tu piel tras los excesos navideños
¡Viva la Navidad! Una de las épocas más especiales del año, en la que nos encontramos con amigos y familiares, compartimos copiosas comidas e inacabables sobremesas, disfrutamos de las cenas de empresas, perdemos la noción del tiempo y nos permitimos pequeños caprichos. ¿Su parte negativa? Los excesos navideños, que llegan y pasan factura; y tu piel los sufre junto al uso diario de maquillaje. A continuación te dejamos consejos para mantenerla sana. ¡Conócelos!
Protégete del sol en invierno
Durante todo el año el sol está presente. Aunque pensemos que en esta época la radiación es menor, no hay que olvidar que es necesario proteger la piel ya que nos ayudará a retrasar su envejecimiento. Desde la Academia Española de Dermatología y Venereología aconsejan utilizar cada día una crema hidratante con factor de protección solar igual o superior a 15 y proteger sobre todo las zonas de la cara, cuello y escote. ¿Consejos para cuidar tu piel del sol en invierno? ¡Sigue leyendo!
Beneficios de la rosa mosqueta en la piel y el cabello
Con la llegada del frío nuestra piel necesita más atención en su cuidado. El descenso de temperaturas y la falta de humedad provocan una mayor deshidratación de la piel y la reseca disminuyendo su capacidad de autoprotección. Por ello, no podemos descuidar nuestra rutina diaria en invierno y usar productos con rosa mosqueta nos ayudará a combatir los efectos del frío. ¿Sus beneficios en la piel? ¡Sigue leyendo y descubre cuáles son!
Manos secas y agrietadas ¡Cuídalas!
Las manos son una de las partes del cuerpo que más expuesta está al exterior y por ello debemos tener un cuidado continuo de ellas, sobre todo cuando llega el frío. Especialmente en invierno, los cambios bruscos de temperatura, pasar de la calefacción al frío exterior, y la humedad son factores que potencian la sequedad de las manos. ¿No sabes que hacer con tus manos? ¡Sigue leyendo entonces!
Cuida tu piel en Halloween
Se acerca la noche más terrorífica del año y tanto adultos como niños se preparan para disfrazarse de sus personajes de miedo favoritos para así asustar al resto. De zombie, de bruja, de fantasma o de vampiro son los disfraces que más se repiten año tras año. Estos y otros disfraces requieren una gran cantidad de maquillaje, que a la hora de eliminarlo puede resultar complicado. Aquí te dejamos algunos consejos para que la piel de la cara quede limpia y sin impurezas después de la noche de Halloween.
Acaba con las manchas solares
Empieza el otoño y, por mucho que nos resistamos, es cuestión de días que tengamos que sacar la ropa de invierno. Lo más probable es que durante el verano tu pelo se haya estropeado, la piel esté más seca y quizá notes que te han aparecido manchas en la piel. Las manchas solares en principio no son peligrosas. Sin embargo, pueden convertirse en una complicación a largo plazo y acabar desarrollando cáncer de piel.
Dejar de fumar
Los datos son alarmantes: según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el tabaco mata a casa 6 millones de personas al año. De estas, más de 5 millones son fumadores consumidores del producto, el resto se trata de fumadores pasivos. Además del daño en la salud, este hábito tan nocivo también tiene efectos muy negativos en el aspecto físico y en la piel. Descúbrelos…
Propósitos para septiembre
Durante el año hay dos épocas propensas para marcarnos nuevos objetivos y propósitos a cumplir: enero y septiembre. El primero porque empieza un nuevo año y el segundo porque al término de las vacaciones estivales volvemos a la carga con un montón de ideas y metas que alcanzar. Aprovechando que estamos a 1 de septiembre, te dejamos las más habituales. ¿Alguno de estos propósitos se encuentra en tu lista?
Di adiós a los excesos de verano
Al terminar el verano, tod@s (o, al menos, la gran mayoría) llegamos de las vacaciones con algunos kilitos de más. Es inevitable: los chiringuitos, las tapas o paellitas, el picoteo en alguna terraza, la cervecita, las barbacoas y comidas con amigos y/o familia… Por eso, con la vuelta a la rutina, debes ponerte firme y no eludir tu cita con el proceso ‘detox’. Te dejamos algunas claves para deshacerte de esos excesos veraniegos.
Cuidados para el cabello después del verano
En verano nuestro cabello sufre estragos a causa de las continuas exposiciones solares a las que lo sometemos, el salitre del mar, la arena de la playa, el cloro de las piscinas, el aire… Todo ello provoca que la melena pierda brillo y vitalidad, su aspecto sea frágil y quebradizo y que las puntas se abran y se sequen. Una vez acabado el verano, llega el momento de darle el cuidado y los mimos que se merece. ¡Aquí te dejamos algunos consejitos! ;)
Síndrome posvacacional
Las vacaciones están a punto de llegar a su fin o, para algunos, ya han terminado. A finales de agosto y, sobre todo, principios de septiembre la mayoría de trabajadores y/o estudiantes dejan atrás las vacaciones y el tiempo de relajación y ocio para entrar de nuevo en el mundo de los horarios, las rutinas y las obligaciones. Si es tu caso, este post sobre el síndrome posvacacional te interesa.
Maquillaje para verano
Cada mujer tiene sus técnicas de maquillaje: sabe lo que más le favorece y los productos necesarios para lucir estupenda. Sin embargo, los rituales de maquillaje varían según la ocasión; no es lo mismo, por ejemplo, una tarde de compras con amigas, que una noche de teatro y cena en pareja. Lo mismo sucede de una estación a otra: de la misma forma que no vestimos igual en invierno que en verano, tampoco iremos maquilladas de la misma manera en ambas estaciones. En este post te recomendamos las mejores técnicas de maquillaje para verano, teniendo en cuenta los planes más habituales en la estación estival.
¿Los hombres también se cuidan?
Las mujeres se aplican cremas, llevan a cabo tratamientos de belleza, se depilan, se maquillan… Todo ello está asumido en la sociedad actual: las chicas se cuidan. Pero, ¿qué hay de los hombres? El estudio “hábitos de cuidado personal masculino” nos muestra en cifras el mundo del cuidado de los hombres. Todo apunta a que no solo “ellas” cuidan su imagen… ¡Sigue leyendo!
Peinados para verano
¿Te gusta llevar una melena infinita? O… ¿te decantas por el pelo corto? Ni blanco ni negro, ¿mejor a la altura de los hombros? ¡Ah! Y qué hay de tu tipo de cabello… ¿Liso? ¿Rizado? ¿Seco? ¿Graso? Sea cual sea tu caso, en este post encontrarás el mejor peinado -cómodo y veraniego- para cada ocasión.
“Tan malo es no cuidarse, como hacerlo en exceso”
Mercè Taús, conocida bloguera, ‘influencer’ de moda y asesora de imagen, ha desvelado a iDermo sus prioridades y preferencias a la hora de recomendar y aconsejar sobre cosmética, tanto a nivel profesional como personal.
Protección solar para niños
Desde iDermo insistimos y recalcamos la necesidad de tomar medidas y precauciones para no sufrir ningún riesgo al exponernos al sol. En este sentido, proteger la piel adulta es importantísimo, pero hacerlo con la de los niños es fundamental. En este post encontrarás consejos para que los más pequeños puedan disfrutar del sol sin ningún riesgo.
Consejos para una ‘selfie-addict’ (II)
Hace unas semanas, te ofrecíamos un post en el que podías encontrar trucos y consejos de maquillaje para los ‘selfies’. En esta ocasión, hablamos sobre peinados y poses para que los ‘selfies’ de este verano queden del todo perfectos.
Una cita con Júlia Molins…
Júlia Molins Vila es una actriz nacida en Barcelona el 24 de mayo de 1993. Siendo aún tan joven, ha participado en televisión, teatro y cine. Entre sus papeles más destacables encontramos el de Sofía Álvarez en ‘Seis hermanas’ –serie de Televisión Española– y el de Ona Palà en la serie catalana ‘Cites’, emitida por TV3. Con iDermo ha tenido una cita, en la que nos ha contado sus secretos para lucir una bonita piel en verano y su ritual diario de cuidado facial y corporal.
Consejos para una ‘selfie-addict’
El fenómeno ‘selfie’ ha traspasado barreras de todo tipo y se ha establecido, a nivel mundial, como algo habitual. Desde los personajes más famosos hasta las personas más tímidas e introvertidas se han hecho alguna vez un ‘selfie’. Por este motivo, hemos creído conveniente –casi imprescindible- darte unos consejitos que te serán de gran utilidad para salir siempre favorecida en los ‘selfies’ de este verano (es una época propensa a inmortalizar cualquier momento: vacaciones, playa, noches de juerga…).
Operación Bikini modo ON
El verano está a la vuelta de la esquina, las temperaturas escalan progresivamente en los termómetros y la puesta a punto para esta época del año es imprescindible. Los vestidos, los pantalones cortos y, sobre todo, el bañador y/o el bikini pueden convertirse en tus peores enemigos si no te has portado bien durante el año. Para evitar que esto suceda, te proponemos unos consejos para que realices una operación bikini exprés y puedas lucir figurita este verano.
Dieta para cuidar la piel en primavera
La primavera es una estación de cambios en la que se debe prestar atención a la salud, no solo por las alergias y los resfriados, sino también por el cuidado de la piel.
Los rápidos cambios atmosféricos influyen negativamente en la dermis, por lo que hay que conocer las claves para que la piel no sufra durante esta época.
¡Gracias Mamá!
¡El Día de la Madre ya está aquí! Como cada año, aprovechamos el primer domingo del mes de mayo para honrar y agradecer a nuestras madres todo lo que hacen por nosotros. En este post hablamos un poco acerca de esta popular festividad, pero desconocido origen, y te proponemos posibles detallitos para que sorprendas a tu madre en su día ¡Hazle el regalo que se merece!
Adiós a la astenia primaveral
¡Por fin ha llegado la primavera! ¿Sabías que una de cada cinco personas sufre cansancio y falta de energía en esta época? Si no quieres que te afecte a ti es muy importante que cuides tu alimentación. Por ejemplo, un desayuno a base de alimentos con alto contenido energético puede ayudar a combatir los síntomas de la astenia primaveral.
Tipología de selfies
Las mujeres son las usuarias que más selfies se hacen al cabo del día. Existe una amplia variedad de perfiles, siendo el más activo el de la mujer entre 25 y 35 años. Aquí el welfie es la tipología más utilizada: consiste en retratarse mientras se practica ejercicio en espacios públicos, running, gimansios...
Cupido quiere que cuides la piel de tu pareja en San Valentín
Cupido, también llamado Amor, es en la mitología romana el dios del deseo amoroso. Es hijo de Venus, la diosa del amor, la belleza y la fertilidad, y de Marte, el dios de la guerra. Se le representa como un niño alado y portador de un arco. Su piel es blanca y perfecta.
Piel seca y deshidratada
Hace unos días os hablábamos de la piel normal. En este post queremos explicaros qué cuidados hay que seguir si se tiene la piel seca. Una piel seca presenta déficit de agua, es frágil, irritable y soporta mal todo tipo de agresiones, que producen molestias y tirantez.
¡Opina y gana!
La ganadora del Concurso Opina y Gana es María Ballesta Lupión. ¡Muchísimas gracias por tus comentarios y gracias a todos por participar!
¿Tengo la piel normal?
"Para piel normal". Seguramente no habrás leído en algunos envases de productos para el rostro la expresión "piel normal". ¿Es normal tu piel? ¿Qué se entiende por piel normal? En este post te ayudamos a identificar si tu piel es normal o, por el contrario, se clasifica dentro de las pieles secas, grasas, mixtas, sensibles, con problemas...
Cuida la piel de tu bebé
La piel de los bebés es muy sensible, por lo que deben usarse productos que garanticen una piel sana. En ocasiones, a los padres les cuesta decidir qué producto es el que mejor se adapta a las necesidades de la piel del bebé y tiene dudas a la hora de utilizar un producto u otro. En estos casos, iDermoSKIN puede ayudar a cuidar la piel del bebé y de toda la familia.
Año nuevo: un reto para cada mes
El comienzo de año suele venir acompañado de buenos propósitos, pequeños retos para mejorar los aspectos que pueden dictar nuestro bienestar. La correcta alimentación, la práctica de ejercicio, cuidar las relaciones personales o la gestión del tiempo y el estrés son hábitos que, si practicaos de manera adecuada, contribuyen de manera positiva a tu salud.
Queridos Reyes Magos...
Este año sus majestades Melchor, Gaspar y Baltasar nos traen un gran sorteo. Si quieres participar, escribe tu 'Carta Klorane' y, si ganas, recibirás un lote en casa.
Ganadores del concurso de Ophycée de Galénic
¡Ya tenemos los ganadores del Concurso de Galénic!
Hace unos días os invitamos a conocer la última novedad de la marca Galénic, el Corrector Unificador Inmediato, ¡un cuidado multifunción que embellece y rejuvenece!
¿Quieres saber si eres uno de los afortunados?
¿Todavía no tienes su regalo de Navidad?
¿No sabes qué regalar estas Navidades? ¿Se acerca la fecha y te has empezado a poner nervioso/a? ¡Que no cunda el pánico! Un dermocosmético es siempre una buena opción.
La piel ya tiene app
iDermo.es está de estreno. Nuestro equipo celebra hoy la creación de iDermo, la aplicación que permite cuidar nuestra piel y la de quienes más queremos. ¡Sí!, ya está disponible gratuitamente en App Store para iPhone e iPad. ¿Todavía no la has descargado?
¡Abrázame!
Algunos expertos aseguran que son recomendables 4 abrazos diarios para vivir bien. Cuando abrazamos o nos abrazan los órganos de nuestro sistema se activan: el corazón, el cerebro, lo sensores de nuestra piel y nuestro sistema endocrino. Está demostrado que abrazar reduce la segregación de cortisol, una hormona que se produce en el organismo en situaciones de estrés.
Claves para un cabello bonito
Un cabello sano es el que crece un centímetro al mes aproximadamente, el que no se cae antes de lo que está programado su ciclo capilar, el que presenta un tallo correcto sobre un cuero cabelludo también sano. La densidad de un cabello sano debe ser uniforme y el grosos de los pelos similar.
¿Qué es la dermatitis atópica?
La dermatitis atópica es una enfermedad crónica que aparece en niños y adultos con una piel especialmente sensible, lo que significa que el paciente tendrá épocas mejores o peores, dependiendo del clima, la época del año y el estado de hidratación de su piel.
El pie indica cómo estás de salud
El cuidado de los pies es importante para mantener una buena calidad de vida. Su alteración es fuente de sufrimiento y pone en peligro la independencia y autonomía de las personas, cuando la situaciones se complican. Los pies sostienen nuestro peso corporal y permiten la movilidad. Sin embargo, y pese a su relevancia física, quedan olvidados y relegados a un segundo plano.
Día Mundial contra el Cáncer de Mama
El cáncer de mama es el tumor más frecuente en las mujeres occidentales, diagnosticándose en España alrededor de 25.000 nuevos tumores al año. Son datos proporcionados por la Asociación Española Contra el Cáncer (aecc) pero, ¿cuál es el grado de conocimiento que tiene la población respecto a esta patología? ¿Conocen los principales factores de riesgo? ¿Qué saben de su curación?
Una actitud positiva ante la vida, enamorarse y ser feliz es lo que nos mantiene más jovenes
Tener una actitud positiva ante la vida, enamorarse, ser feliz... son algunos aspectos de la vida que nos ayudan a mantenernos jóvenes. Por contra, situaciones como la muerte de un familiar, los problemas personales, el estrés laboral o el desempeñar algunas profesiones producen estrés oxidativo, lo que nos hace envejecer de forma prematura.
Un 76% de las personas repiten el 'selfie' para quedar bien
Los selfies han entrado a formar parte de nuestra vida diaria, sobre todo en situaciones de ocio y tiempo libre. Según el estudio Let your face do the talking de Allergan, hasta un 76% de los españoles (por encima de la media europea) reconoce que, cuando está con los amigos y se hacen un selfie, los gestos y las expresiones faciales son tan importantes que repiten las fotos poniendo la cámara en diferentes ángulos para salir bien y transmitir una cosa u otra.
El otoño de una embarazada, consejos y cuidados
Muchas embarazadas celebrarán la llegada del otoño para dejar atrás el calor y algunas incomodidades propias del verano. La piel es uno de los órganos que se ha visto agredido por las condiciones del verano y ahora toca cuidarla.
Protege tu piel y tu cabello - Segunda parte
Ya estamos en verano y podemos disfrutar de días más largos. En el post de Isabel López Protege tu piel y tu cabello en verano - Primera parte, aprendimos a relajarnos, evitar mareos en barco, coche… También cómo ahuyentar los insectos y bajar la inflamación en caso de picaduras.
En este post sabremos cómo hidratar zonas enrojecidas por el sol, aportar vitaminas a nuestra piel y, muy importante, cómo proteger el cabello y revitalizarlo después del verano.
Protege tu piel y tu cabello en verano - Primera parte
Ya está cerca el verano y podemos disfrutar de días más largos. Con estas recomendaciones de Isabel López, aromaterapeuta y profesora de cursos de cosmética natural, evitaremos algunas molestias características de este periodo. ¡Recuerda! Los aceites esenciales no pueden ser utilizados por embarazadas y el resto de personas pueden utilizarlos diluidos en un aceite base.
Solares para todas las pieles
Con la llegada del calor, las exposiciones al sol se intensifican. Tener una piel morena se asocia con los cánones de belleza actuales, pero debemos tener especial cuidado a la hora de broncearnos. Para prevenir quemaduras en nuestra piel, así como riesgos y enfermedades a largo plazo, existen distintas fórmulas protectoras de la radiación solar: crema, gel, emulsión, espuma, etc. Cuanto más graso sea el producto, mayor penetración, permanencia y filtración.
Cuida su piel en el Día de la Madre
Madre no hay más que una y, por ello, hay que cuidarla lo mejor posible. Hoy se celebra el Día de la Madre y, desde iDermo.es, queremos proponerte algunas ideas para cuidar su salud, concretamente la salud de su piel para que siga bonita durante mucho, mucho tiempo.
Concurso lullage acneXpert
Entra en el sorteo de 3 lotes de productos lullage compuestos por una mousse limpiadora, un serum 360º, un renovador celular y un bálsamo calmante sólo con participar aquí. Memoriza los 11 beneficios dels producto serum 360º tratamiento intentivo de lullage y completa los espacios en blanco con la palabra correcta.
Regalos para el Día del Padre
El 19 de marzo es el Día del Padre y queremos que cuides su piel en este día tan especial. En iDermo.es te ayudamos a encontrar el regalo que mejor se adapte a las necesidades de su piel.
Concurso Ducray
Entra en el sorteo de 10 lotes de productos Keracnyl compuestos por un gel limpiador de 400 ml., una crema matificante, una crema PP, un stop espinillas y una bandolera Keracnyl sólo con la ayuda de tu memoria. Memoriza los principales beneficios de los productos de Keracnyl de Ducray y demuéstranos que los tienes en tu mente para contar con ellos cuando los necesites.
Atrévete y demuestra tu capacidad de memorizar.
Cuida la piel de tu pareja en San Valentín
El 14 de febrero se celebra San Valentín, el día perfecto para tener un detalle con la persona que queremos, aquella cuya piel rozamos y nos hace sentir vivos y despiertos. Y es que la piel comunica lo que sentimos, lo que deseamos.
Deportista, cuida tu piel en invierno
Si te gustan los deportes de invierno, esta época del año es perfecta para escaparse y hacer snow, esquí o travesías. También es una buena época para para salir en bicicleta o a correr por montaña, playa o ciudad. Eso sí, bien abrigados y protegiendo siempre nuestra piel. ¿Qué tienen que tener en cuenta los deportistas?
Cómo proteger la piel en invierno
Durante el invierno, el frío, el viento y los cambios de temperatura hacen que la piel pierda su humedad rápidamente, y por tanto, que sea más propensa a descamarse, a contraer infecciones, eccemas (la piel se inflama) y a que aparezcan las arrugas, según Isabel López, especialista en automasajes faciales, aromaterapia y técnicas antiaging en http://gimnasiatonificacionfacial.blogspot.com.
Concurso A-Derma
Los Laboratorios Dermatológicos A-Derma quiere cuidar tu piel en invierno, época en la que determinadas zonas como el rostro y las manos están más expuestas al viento y al frío. Las condiciones climáticas típicas de esta estación hacen que la piel sea mucho más sensible y que, por tanto, requiera cuidados específicos como los de A-Derma, cuyos productos están pensados para las pieles frágiles y delicadas.
¡Participa en el sorteo de 5 lotes de 5 productos A-Derma!
Puedes conseguir cinco lotes completos de 5 productos A-Derma participando en el concurso especial de Belleza para la piel frágil en iDermo.es.
Gimnasia facial y dermocosméticos, el tándem perfecto
La alimentación es una herramienta básica para cuidar la piel. Los antioxidantes colaboran en la prevención del envejecimiento y las vitaminas nutren, pero… para combatir la flacidez es necesario trabajar la musculatura del rostro y recuperar el tono muscular, ya que la musculatura es la que sostiene la piel. Si no lo hacemos, la gravedad, con su constante tracción, acaba por descolgarla. Por Isabel López, profesora de gimnasia facial, técnicas de automasaje y aromaterapia y autora del blog http://gimnasiatonificacionfacial.blogspot.com
Cómo dejar de ser un zombi
Zombis, vampiros, fantasmas, hadas de la noche, demonios, brujas… poblarán los pubs, discotecas y bares la próxima Noche de los Difuntos. Maquillarse para la velada de Halloween es todo un ritual: pintura blanca para una piel pálida, roja para la sangre, sombras de ojos para las ojeras, rímel para unas pestañas diabólicas... cosméticos para una tez terrorífica.
Aceites esenciales para mejorar la piel y aumentar la belleza
Las mejores y más avanzadas clínicas de embellecimiento facial o de cosmetología especializadas en terapias naturales tienen entre sus secretos de éxito el uso de aceites esenciales en sus tratamientos. Isabel López, profesora de gimnasia facial, técnicas de automasaje y aromaterapia y autora del blog http://gimnasiatonificacionfacial.blogspot.com, nos habla de ello.
Masajes faciales & aceites vegetales, un plus de belleza
Espero que hayáis tenido la oportunidad de disfrutar del automasaje facial que describí ¿Sabes aplicarte la crema facial? y que, tras los aceites vegetales para hidratar el rostro, hayáis empezado a percibir cambios en vuestra cara (mejor tono de piel, mayor absorción, rostro con aspecto relajado…) En este artículo vamos a aplicar digitopresiones en el rostro para mantener un adecuado flujo energético que beneficie no sólo al rostro sino a nuestros órganos internos.
Aceites vegetales para hidratar el rostro
El uso de aceites vegetales se está poniendo de moda, tanto en el mundo de la cosmética como en el de los tratamientos para cuerpo, cabello, uñas y manos. La razón es que el aceite, a diferencia del agua, penetra en la piel gracias a que las paredes intercelulares son permeables a las grasas. Es por ello que los aceites son más efectivos para tratar la deshidratación de la piel. Isabel López, profesora de gimnasia facial, técnicas de automasaje y aromaterapia y autora del blog http://gimnasiatonificacionfacial.blogspot.com, nos introduce en el mundo de los aceites vegetales. En este capítulo nos habla de los aceites base:
¿Sabes aplicarte la crema facial?
Aplicarse la crema facial correctamente es imprescindible para obtener los resultados esperados. Si eres de las que suele aplicarse la crema rápidamente y sin fijarse, este artículo es para ti. Isabel López, profesora de gimnasia facial, técnicas de automasaje y aromaterapia y autora del blog gimnasiatonificacionfacial.blogspot.com, nos proporciona un masaje facial diferente. En entregas sucesivas nos introducirá, además, en el mundo de los aceites para uso cosmético. ¡No te lo pierdas!
Regalos para el Día de la Madre
Cuando somos niños y nos caemos, las madres están ahí para levantarnos; durante la juventud nos aconsejan cuando nos enamoramos; caminan a nuestro lado a lo largo de la vida para apoyarnos cuando hemos de tomar una decisión importante. Y es que desde el momento en que nacemos se establece una relación especial con las madres. El Día de la Madre sirve para rendirles homenaje, demostrándoles cuánto las queremos. En iDermo.es (http://www.idermo.es), el portal de referencia de la dermocosmética, te proponemos ocho productos para regalar a las madres en este día tan especial.
Regalos para el día del Padre
Para los padres presumidos, los clásicos, los modernos, los jóvenes, los atrevidos, los conservadores… Para todos y cada uno de ellos hay un producto en iDermo.es que le puedes regalar.
Este Día del Padre, sorpréndele con algo exclusivamente para él, para que se cuide: obséquiale con salud y bienestar. Entra en iDermo.es, el primer portal de la dermocosmética en España, encuentra su regalo ideal y localiza la farmacia más cercana donde hacerte con él. ¡Así de fácil!
Encuentra el regalo ideal para él o para ella y celebra el Día de los Enamorados con belleza y salud
El 14 de febrero se celebra el Día de los Enamorados. En iDermo.es te proponemos el producto ideal para cuidar a tu pareja. En San Valentín, iDermo.es te ofrece un universo de productos de venta en farmacias, porque en ellas no sólo se venden medicamentos para los problemas de salud, sino que también se encuentran productos para el autocuidado y la salud. A continuación te hacemos algunas propuestas, tanto para ella como para él, aunque en iDermo.es (http://www.idermo.es) encontrarás mucho más.
Consejos para cuidar tu piel en invierno
El frío ya está aquí, y nuestro cuerpo lo nota. En esta época del año es importante cuidar la hidratación, especialmente de las zonas más expuestas a las inclemencias del tiempo, como las manos y la cara. A continuación, te contamos cuáles son las cremas hidratantes para el rostro y las manos mejor valoradas por los usuarios en iDermo.es, el portal de referencia de la dermocosmética en la red y, además, compartimos la marca de uno de los protectores labiales más valorados.
5 consejos para cuidar tu piel en otoño
El sol, el agua y el aire resecan la piel del rostro, y la utilización de aceites y cremas solares durante el verano obstruye los poros. Por eso, iDermo.es te propone algunos consejos para poner buena cara al otoño, aconsejándote sobre los productos que mejor valoran los usuarios.
¡Por fin vacaciones!
Un neceser con los cosméticos adecuados es sinónimo de comodidad y belleza, sin embargo las prisas de última hora pueden jugarte una mala pasada. Para que hacer las maletas no sea una carga, este verano iDermo.es te prepara el neceser según tu destino vacacional.
¡Ha llegado el verano!
Las temperaturas veraniegas se mantendrán en todo el país durante los próximos días, según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), y son muchos los españoles, adultos y niños, que aprovecharán las próximas horas para ir a la playa o a la piscina. Para sobrellevar las altas temperaturas, médicos y dermatólogos aconsejan a la población seguir una serie de medidas básicas de protección.
¿Quieres un consejo para tu regalo del día de la madre?
Hoy, te proponemos que encuentres en iDermo.es el regalo ideal para quien más quieres. Es más, te proporcionamos algunas ideas a partir de los productos mejor valorados por nuestros usuarios.
Sorteo iDermo.es
Comenta aquellos productos que estén en el portal iDERMO.es que conozcas o que hayas utilizado este verano, o cualquier otro comentario referente al producto (dudas, preguntas, consejos,...). Simplemente por dejar tu comentario podrás participar en el sorteo, dejando tu Nombre y e-Mail en los apartados que se indican y tu comentario de más de 10 palabras (ver limitaciones).
Datos iDermo
Productos: 5.082
Productos visitados: 44.459.673
Laboratorios: 121
Marcas: 405
Valoraciones: 16.266
