La naturaleza nos brinda elementos con propiedades altamente beneficiosos para nuestro cuerpo, mente y, sin excepción, nuestra piel. Algunos activos naturales llevan usándose en cosmética durante años por sus cualidades hidratantes, reparadoras, regeneradoras, antioxidantes… Vamos a repasar algunos para poder escoger productos que se adapten al máximo a nuestras necesidades de cada momento.

Hacer ejercicio tiene beneficios muy notables para nuestro cuerpo como la tonificación y la oxigenación sanguínea, pero a la vez puede suponer algunas molestias cutáneas: mayor estrés oxidativo ya que se produce un mayor número de radicales libres, mayor sudoración y los problemas derivados de ésta como la irritación, las rozaduras, la dermatitis…

El sol es beneficioso por su acción antidepresiva, para la síntesis de la vitamina D, esencial en la formación de los huesos y en el tratamiento de problemas dermatológicos como el acné y la psoriasis. Pero todos conocemos también sus consecuencias negativas, siendo el melanoma la más grave: la protección es imprescindible, en cualquier situación, para combatir problemas como quemaduras, envejecimiento prematuro, afecciones oculares y el temido cáncer de piel.