La vitamina C es quizás la más popular de todas, archiconocida como vitamina de uso oral, y por supuesto también tópica. Aunque sabemos la función que cumple cuando la tomamos vía oral, no tenemos tan claro como actúa cuando la aplicamos externamente en la piel.

(Fragmento del artículo "Vitamina C", por Meritxell Martí, Farmacéutica en Farmacia Meritxell. @farmaciameritxell)

Que termine el verano no significa que para todos acaben los días de piscina. Nadar es un deporte que tiene muchísimos beneficios: mejora nuestra forma física, favorece la relajación y nos aleja de la ansiedad, si lo practicamos con regularidad podemos aprender a respirar mejor... Pero, como siempre, hay que tener en cuenta algunas cosas sobre los efectos en nuestra piel: hablamos del cloro, esa famosa sustancia que se introduce en el agua de las piscinas para eliminar la mayor parte de gérmenes posible.

Vivimos en la era de la información y queremos saberlo todo. Eso incluye, por supuesto, todo lo que hay qué saber sobre los productos que nos aplicamos en la piel. Queremos saber si son realmente saludables, aptos, si funcionan... Pero además los últimos tiempos han hecho que las fórmulas adquieran una nueva importancia y se busquen nuevos ítems en ellas: naturales, eco friendly, ecológicas, veganas, cruelty free, de proximidad... Algunas de ellas se identifican con estos reclamos o con imágenes que inspiran estas ideas, pero para comprobarlo o para los productos con envases más neutrales nos será muy útil saber comprobar las fórmulas.