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Consejos para reducir la celulitis

Consejos para reducir la celulitis

La celulitis es un problema crónico en la mayoría de mujeres que se puede llegar a reducir. Lo que se conoce como piel de naranja es el resultado de la acumulación de grasa y líquido debajo de la epidermis, de manera que se puede definir como una hipertrofia de las células adiposas. Sobre un 67% de las mujeres tienen celulitis después de pasar por etapas de fuertes cambios hormonales (durante la pubertad o el embarazo) y es un problema que se ve agravado por factores como el estreñimiento, el estrés, una mala circulación o vestir ropa demasiado ajustada. La celulitis es una afección crónica que puede mejorar, pero hay que ser cuidadoso porque puede empeorar de nuevo rápidamente. Aunque es muy difícil de eliminar, existen tratamientos y prácticas cotidianas para luchar contra ella.

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¿Uñas débiles? Presta atención a su salud

¿Uñas débiles? Presta atención a su salud

Las manos son una de las partes más visibles de nuestro cuerpo y dicen mucho de nosotros. Tener unas manos suaves e hidratadas es importante, pero también lo es tener unas uñas sanas, que no estén amarillas, quebradizas o frágiles. En caso de sufrir una de estas situaciones hay que poner atención a las uñas, ya que puede deberse a una mala alimentación, una enfermedad, o una falta de cuidados sobre ellas. Una de las acciones que influye, y mucho, en la salud de las uñas es mordérselas. Así que si tienes esa costumbre es momento de dejarla. ¡Si te preocupan tus uñas, sigue leyendo!

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¿Cómo evitar el acné en invierno?

¿Cómo evitar el acné en invierno?

Durante el invierno, las temperaturas bajas y el aire frío hacen que el rostro se exponga directamente a las toxinas ambientales y la contaminación. En este sentido, la dermis está complemente expuesta, por lo que la suciedad penetra y aparecen los indeseados granitos y espinillas. ¡No dejes que el acné sea una molestia en invierno!

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¡Prepara tu piel, se acerca Carnaval!

¡Prepara tu piel, se acerca Carnaval!

¿Ya tenéis todo preparado para Carnaval? Cuando llega esta celebración, siempre pensamos en el disfraz y sus complementos, pero, a veces, nos olvidamos de protegernos la cara antes de aplicarnos el maquillaje festivo. Es importante preparar el rostro antes de maquillarnos para conseguir que nuestro maquillaje luzca perfecto y nos dure más horas. Por ese motivo, la limpieza y la hidratación serán unos pasos previos imprescindibles. A continuación te contamos qué pasos seguir para cuidar tu piel en carnaval!

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