Ponle freno a la caída del cabello

El estrés, la caspa o la seborrea suelen ser factores que propician la calvicie, pero en más del 95% de los casos se debe a la alopecia androgenética, un conjunto de factores de orden hormonal y hereditario. Es un tipo de calvicie que afecta a la zona frontal y superior de la cabeza, y tras ello el cabello comienza a debilitarse hasta ser algo irreversible. A continuación te contamos mitos relacionados con la caída del cabello. ¡Sigue leyendo!

Uso del secador. Es cierto que un uso excesivo del secador puede provocar caídas, de forma temporal y reversible. Por ello es importante usarlo de manera moderada, ya que la exposición continuada a altas temperaturas debilita el cabello.

Cabello teñido. Los tintes suelen contener ciertos componentes que pueden dañar, como el amoniaco, pero no perjudican al cuero cabelludo. Por este motivo, el único problema que puede haber es la debilitación del pelo.

Mala alimentación. La falta de ácidos grasos, hierro o zinc pueden ser la causa de una pérdida de pelo que tiende a desaparecer una vez se compensen las carencias alimentarias. En el caso de seguir una dieta desequilibrada, se debe apostar por una alimentación que incluya carnes magras, pescados, verduras y demás, ya que este tipo de dietas se incluyen dentro del 5% de casos de pérdida capilar.

Genética determinante. Hay personas que tienen ascendencia familiar a sufrir problemas alopécicos y de ahí a que estén más expuestos a continuar con esta predisposición genética.

Lavar el cabello a diario. Siempre que el pelo esté sucio, hay que lavarlo, ya que para una higiene capilar adecuada es importante mantener el cabello sano. Hay que tener presente que a menor número de lavados menos cabellos caerán, pero ello no afecta a la desaparición de folículos pilosos.

Uso de gorro o cascos. Poner cualquier objeto en contacto directo con la cabeza no impide la oxigenación del cuero cabelludo, porque los folículos capilares toman oxigeno del torrente sanguíneo corporal, no del aire. Por tanto, el uso de gorro o cascos no fomenta la pérdida de cabello.

Para prevenir la caída de tu cabello un buen champú realmente te ayudará a tenerlo más sano, así que encontra el que mejor se adapte a tu tipo de cabello. Debes tener en cuenta si tienes un cabello seco, normal o graso, y prueba algunos de diferente tipo para encontrar el que funcione.

Si tienes caspa o el cabello teñido, consigue un champú específico para ello. Los champús y los acondicionadores enriquecidos en proteínas que incrementan el volumen hacen el cabello más liso y grueso temporalmente porque llenan los vacíos en el tallo piloso, pero no restauran el cabello dañado.