La mayoría de las españolas tiene muy clara cuál es su rutina facial pero ya son menos las que cuidan su piel corporal de igual forma. Toma nota de qué cuidados corporales específicos debes incluir en tus hábitos de belleza diarios y pronto verás resultados.

La higiene corporal tiene como fin eliminar todo tipo de suciedad respetando la fisiología de la piel y sus funciones. Pero tenemos que ser conscientes de que todos los procesos de limpieza pueden eliminar parte del manto hidrolipídico cutáneo. 

(Fragmento del artículo "La importancia  de una  correcta higiene facial y corporal", por Izaskun Ruiz, Farmacéutica comunitaria. @dermoskinfar)

Septiembre: el curso nuevo, la vuelta al cole, el empezar otra vez. Cada año, cuando llega este mes, la mayoría lo cogemos con ganas de reordenar nuestra vida y nos hacemos algunos propósitos para cumplir a partir de ahora que todo se vuelve a poner en movimiento. Y si algo nos ayuda a poner las cosas en orden, es una buena rutina. Nuestros objetivos se encaran a múltiples ámbitos de la vida: laboral, académico, familiar… Pero ¿y hacia dentro? ¿Nos estamos acordando de fijarnos algun objetivo que tenga que ver con nuestro propio bienestar? Te proponemos tres rutinas para empezar en septiembre que te beneficiarán, sin duda, a ti y a tu piel.